¿Se despierta cansado incluso después de haber dormido toda la noche? ¿O su pareja nota pausas en su respiración por la noche? Pueden ser signos de apnea del sueño-una afección grave en la que la respiración se detiene y se inicia repetidamente durante el sueño. Si no se trata, puede aumentar el riesgo de cardiopatías, hipertensión e ictus.
En esta guía se lo explicaremos:
Qué es la apnea del sueño y sus causas principales
La diferencia entre un Máquina CPAP y un Máquina BiPAP
Cuando se necesita oxigenoterapia o un ventilador BiPAP
Principales síntomas y peligros
Explicación de la apnea del sueño
Apnea del sueño es un trastorno del sueño en el que las vías respiratorias se bloquean (apnea obstructiva del sueño) o el cerebro no envía señales respiratorias (apnea central del sueño). En ambos casos, el sueño se interrumpe y los niveles de oxígeno son bajos.
El tratamiento estándar es terapia de presión positiva en las vías respiratorias (PAP) utilizando un respirador CPAP o un dispositivo BiPAP.

CPAP frente a BiPAP: Diferencias clave
Máquina CPAP (presión positiva continua en las vías respiratorias):
Proporciona un flujo constante de aire para mantener abiertas las vías respiratorias. Lo mejor para la apnea del sueño de leve a moderada.
Máquina BiPAP (presión positiva binivel en las vías respiratorias):
Proporciona dos niveles de presión: más alta al inhalar y más baja al exhalar. Más fácil para las personas con apnea del sueño grave, dificultades respiratorias u otras afecciones pulmonares.
Ventilador BiPAP:
Se utiliza en hospitales o en casa para pacientes que necesitan una asistencia respiratoria más avanzada.
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Beneficios de la terapia CPAP y BiPAP
Restablece la respiración normal por la noche
Mejora la calidad del sueño
Reduce la fatiga diurna
Reduce el riesgo de problemas cardíacos
Apoya la oxigenoterapia para las personas con baja saturación de oxígeno
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Causas de la apnea del sueño
En principales causas de la apnea del sueño incluyen:
Exceso de peso u obesidad
Músculos de la garganta relajados durante el sueño
Vías respiratorias estrechas o amígdalas dilatadas
Factores genéticos
Problemas neurológicos (en la apnea central del sueño)
Preguntas frecuentes sobre la apnea del sueño
¿Cuál es la causa principal de la apnea del sueño?
En causa principal es la obstrucción de las vías respiratorias debida a la relajación de los músculos de la garganta, a menudo agravada por la obesidad o por factores anatómicos.
¿Cuáles son los peligros de la apnea del sueño?
La apnea del sueño no tratada puede provocar:
- Hipertensión arterial
- Cardiopatías
- Ictus
- Diabetes de tipo 2
- Fatiga crónica y accidentes
¿Cuáles son los síntomas de la apnea del sueño?
Los signos más comunes son:
- Ronquidos fuertes
- Jadeos o ahogos nocturnos
- Dolores de cabeza matutinos
- Boca seca al despertar
- Somnolencia diurna excesiva
¿Cuáles son los 5 síntomas de la apnea del sueño?
- Ronquidos fuertes
- Pausas en la respiración durante el sueño
- Despertarse con la boca seca
- Dolores de cabeza matutinos
- Fatiga o irritabilidad diurnas
¿Puede recuperarse de la apnea del sueño?
La apnea del sueño suele requerir un tratamiento a largo plazo. Cambios en el estilo de vida como perder peso, dejar de fumar y el uso constante de un respirador CPAP pueden reducir significativamente los síntomas. En algunos casos, la cirugía puede ayudar.
¿Qué ocurre si no se trata la apnea del sueño?
La apnea del sueño no tratada aumenta el riesgo de infarto de miocardio, ictus, problemas de memoria e incluso acorta la esperanza de vida. También empeora la calidad de vida en general.
Para obtener orientación médica sobre la apnea del sueño y sus tratamientos, consulte el Resumen de la Clínica Mayo sobre la apnea del sueño.
Cómo controlar la apnea del sueño
Apnea del sueño es algo más que roncar: es un riesgo para la salud que exige atención. Comprender las diferencias entre CPAP frente a BiPAP le ayuda a elegir la terapia adecuada.
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